央广网北京7月14日消息（记者 雷妍 实习记者 华君怡）盛夏一直都是心脑血管意外高发的时期。有流行病学证据表明，气温与心血管疾病关系密切。极端炎热天气（平均29.0℃）对死亡风险的影响迅速而短暂，当天就会立刻显现。当气温高于32℃时，脑卒中（中风）的发生率较平时高出66%，并且随着气温的升高，危险性还会增加。

近日高温持续，如何保护好我们的“小心脏”？专家提示：避开这几个夏季“伤心”坏习惯。